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酷暑无情 天使有爱
2018-08-06
近日，37度高温酷暑持续袭来，丹东市民从未感受过如此“热度”，中暑病人激增，医院门诊、病房应接不暇。
120急救站一天出车多达34次，急救任务的剧增，患者病情的危重，让我们医务人员忘记了自我，汗流浃背也浑然不觉。ICU 床位爆满，工作量骤增，医生护士顾不上轮班休息，都投入到紧张而有序的救治中。各个病区密切配合，默契而迅速的进行着患者交接、抢救，尽全力为病人的生命争分夺秒，全神贯注，不眠不休。院领导亲临一线，指导工作，及时成立热射病专家组，全院上下一起努力，立志要打赢这场没有硝烟的战争。
防暑降温，势在必行，如何科学合理去做？中医专家又有哪些建议呢？
中医将中暑归为“暑温病”。
暑温或暑湿秽浊之邪，卒中脏腑；
热闭心神或热盛津伤；
以高热、肤燥无汗、神昏抽搐为主要表现的时行热疾。
如何防暑避暑呢？
① 补水养生。暑热之季，阳气旺发，人稍劳作，即大汗出，补水养生，重中之重。不要等到口渴才喝，每天至少1500ml以上。
② 饮食“多酸多甘，补气去火”。酸甘可化阴，为了滋补身体，补气清暑，调理脾胃可自作清暑粥：薏米赤小豆粥、绿豆百合粥、冬瓜莲子粥等，还可加入山药等中药，祛湿健脾更好。
③ 护心养心不能忘。汗为心之液，大汗出必伤心之气阴；特别是一些心脏疾病的老年人，暑季注意多吃红枣、红豆等养心、温阳之品。
④ 家中常备藿香正气液，解暑利湿。
⑤ 家有老人的房间放置温度计，随时查看温度，给房间通风降温。
⑥ 注意休息，保证睡眠，养足正气，提高抗病力。
提醒市民
如有头晕，恶心，周身无力等中暑表现，一定要做到4步：
移到阴凉通风处，
降温制冷，
保持镇静，
向周围呼救。
（来源 消化科）
120急救站一天出车多达34次，急救任务的剧增，患者病情的危重，让我们医务人员忘记了自我，汗流浃背也浑然不觉。ICU 床位爆满，工作量骤增，医生护士顾不上轮班休息，都投入到紧张而有序的救治中。各个病区密切配合，默契而迅速的进行着患者交接、抢救，尽全力为病人的生命争分夺秒，全神贯注，不眠不休。院领导亲临一线，指导工作，及时成立热射病专家组，全院上下一起努力，立志要打赢这场没有硝烟的战争。
防暑降温，势在必行，如何科学合理去做？中医专家又有哪些建议呢？
中医将中暑归为“暑温病”。
暑温或暑湿秽浊之邪，卒中脏腑；
热闭心神或热盛津伤；
以高热、肤燥无汗、神昏抽搐为主要表现的时行热疾。
如何防暑避暑呢？
① 补水养生。暑热之季，阳气旺发，人稍劳作，即大汗出，补水养生，重中之重。不要等到口渴才喝，每天至少1500ml以上。
② 饮食“多酸多甘，补气去火”。酸甘可化阴，为了滋补身体，补气清暑，调理脾胃可自作清暑粥：薏米赤小豆粥、绿豆百合粥、冬瓜莲子粥等，还可加入山药等中药，祛湿健脾更好。
③ 护心养心不能忘。汗为心之液，大汗出必伤心之气阴；特别是一些心脏疾病的老年人，暑季注意多吃红枣、红豆等养心、温阳之品。
④ 家中常备藿香正气液，解暑利湿。
⑤ 家有老人的房间放置温度计，随时查看温度，给房间通风降温。
⑥ 注意休息，保证睡眠，养足正气，提高抗病力。
提醒市民
如有头晕，恶心，周身无力等中暑表现，一定要做到4步：
移到阴凉通风处，
降温制冷，
保持镇静，
向周围呼救。
（来源 消化科）
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