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开导法
开导,是指通过交谈,用浅显易懂的道理,经过劝说引导,使患者主动解除消极情绪的一种调畅情志方法。《鲁府禁方》有云:“医有百药······开导迷误是一药。”《灵枢·师传》更细述开导之法:“人之情,莫不恶死而乐生,告之以其败,语之以其善,导之以其所便,开之以其所苦,虽有无道之人,恶有不听者乎。”明确了言语开导的基本原则、方法和步骤。“告之以其败”,即指出不良情绪状态和行为对人体健康的危害,以引起对象对不良情绪行为与疾病发生关系的重视;“语之以其善”,即指出只要措施得当,调节及时,摆脱不良的情绪和行为,健康是可以恢复的,使对象在正确认识情绪与疾病关系的基础上,树立战胜疾病的信心;“导之以其所便”,即讲明调养的具体措施,为其提供便利,使对象的行为能有所参照;“开之以其所苦”,即让对象充分表达与释放内心的苦闷与压抑,帮助患者解除紧张、恐惧等消极的心理状态。可见,开导法就是正确地运用“语言”这一工具对对象进行启发和诱导,解除其思想顾虑,使其形成对待事物的正确心态,从而避免不利的情志和错误的行为及其所带来的严重后果。开导最常用的方法有解释、鼓励、安慰、保证。解释是开导的基本方法,是使对方明白事理,以理制情,这样自然可保持正确的心态;鼓励、安慰和保证是帮助患者消除疑虑、建立信任和树立信心的具体方法。一个人在生活中受到挫折或遭遇不幸时,若独自承担痛苦,郁郁寡欢,则扰神更伤身,因此可找自己的知心朋友、亲人倾诉苦衷,以便从亲人、朋友的开导、劝告、同情和安慰中得到力量和支持,更快恢复往日状态。